Listen on:
Episodes
Dec 7, 2020
Dec 7, 2020
29 min
Deze podcastaflevering staat in het teken van de verschillende cycli en welke invloed deze hebben op jouw gezondheid.
Meer over de betekenis van de Maan, Astrologie, Seizoenen en de Vrouwelijke Cyclus vind je terug in de Selfcare Journal.
Deze shop je op www.rockyourworld.nl
Dec 3, 2020
Dec 3, 2020
22 min
In deze podcastaflevering vertel ik over mijn ochtend en avondroutines en hoe Ayurveda deze linkt aan Selfcare. Ook deel ik welke tools je helpen om een gemakkelijke routine te creëren.
Nov 28, 2020
Nov 23, 2020
Nov 23, 2020
49 min
Een podcast voor de vrouw die veel ballen in de lucht houdt en nieuwsgierig is hoe ze dit doet zonder zichzelf te verliezen. Een gesprek met Annemarie Roozenboom over mindfull communiceren met jezelf en je partner en de belangrijke rol van ontvangen binnen je relatie.
Nov 17, 2020
Nov 17, 2020
43 min
In deze aflevering spreek ik met Merel van Rodijnen over Marie Kondo, reflecteren, opruimen, dankbaarheid en wat te maken heeft met het afsluiten van 2020 en persoonlijke groei. Gebruik code rockyourworld10 en ontvang 10 euro korting op een ticket voor haar Instacursus #sparkjoy
Meer tips over Selfcare en opruimen lees je hier 👇🏽
https://bit.ly/RYWXMKPOD
Nov 10, 2020
Nov 10, 2020
52 min
November is RYW Gratitude Month en in deze aflevering praat ik met Eva Dusch. Eva is co-founder van Spice First, een platform waarop ze haar liefde voor Ayurveda combineert met specerijen. Lees na de podcast onderstaand artikel voor meer tips en inspiratie.
https://bit.ly/RYWMorningRoutine
Nov 3, 2020
Nov 3, 2020
49 min
In deze aflevering spreek ik met Laura de Jong. Laura is de bedenkster van de zeer populaire insta cursussen: Capsule Wardrobe en heeft nu een speciale voor kids bedacht! Met code ryw5 kijken jullie 5 euro korting op de cursus. Meer informatie vind je op www.lauraenjames.com
Shop Selfcare Tools op www.rockyourworld.nl
Oct 31, 2020
Oct 31, 2020
24 min
In deze Full Moon Talk legt Hanneke uit hoe Volle Maan verbonden is aan onze ademhaling, lekker slapen en de darmen.
Ontvang tot en met 2 november de gratis Moon Calender 2021 bij je online bestelling.
www.rockyourworld.nl
Oct 31, 2020
Oct 31, 2020
10 min
Een korte meditatie om te relaxen en je gevoel van eigenwaarde te vergroten. Luister voor het slapen of op een ander moment van de dag voor een moment van ontspanning.
Ontvang tot en met 2 november de gratis Moon Calender 2021 bij je online bestelling.
www.rockyourworld.nl
Oct 28, 2020
Oct 28, 2020
48 min
Oktober is opruimmaand bij Rock Your World en in deze podcast ga ik (Hanneke) in gesprek met Wil van Wil and the People over wat opruimen te maken heeft met persoonlijk leiderschap en ondernemen. Een must listen wanneer je een creatieve ondernemer bent die lichter wilt ondernemen.
Vind meer informatie & inspiratie over Selfcare op www.rockyourworld.nl