Listen on:
Episodes
Monday Oct 26, 2020
Monday Oct 26, 2020
Het oktober thema is opruimen en in deze Selfcare Talk praat ik met Louise Lagendijk, de founder van The Core over hoe je mentaal opruimt en wat dat te maken heeft met zelfliefde. Louise kwam tijdens het interview met de term Corona Compassie en dat vind ik de kern van persoonlijk leiderschap. Verwacht een inspirerend gesprek, met deze oprechte vrouw.
Tuesday Oct 20, 2020
Tuesday Oct 20, 2020
In deze aflevering praat ik met Kim Geerts over opruimen, Ayurveda en kinderen en het allereerste Ayurveda kinderboek.
Thursday Oct 15, 2020
Tuesday Oct 13, 2020
Tuesday Oct 13, 2020
Het podcast onderwerp voor Oktober is opruimen, lichamelijk ruimen we steeds op door onze uitademing. Daarnaast is de Herfst verbonden met onze longen en het element lucht + metaal. In deze aflevering spreek ik over ademen met ademcoach Marloes Hovestad. Net als vorig jaar geeft Marloes ademsessies tijdens Rock Your Business, het 3-daagse retreat voor onderneemsters op de Hoorneboeg. Ademhalen is zo belangrijk als het gaat om energie en stressmanagement. Daarnaast is het een manier van loslaten en bied je de mogelijkheid om in contact te komen met je hart. Marloes tipt het boek Breathe: the new science of a lost art van James Nestor. Interesse om mee te gaan naar Rock Your Business? Check deze link voor meer info.
Monday Oct 05, 2020
Monday Oct 05, 2020
In deze aflevering praat ik met Asha, founder van Motherheart en bedenker van Conscious Conception, een online programma en must-do voor iedere vrouw die zich bewust wil voorbereiden op een zwangerschap. Met code RYW2020 ontvang je én 5 euro korting op het programma en een RYW travelsize Be Love Spray. De Be Love Spray is de perfecte tool om yin energie te vergroten en je open te stellen voor een zwangerschap.
Thursday Oct 01, 2020
Wednesday Sep 30, 2020
Wednesday Sep 30, 2020
In deze podcast aflevering spreek ik met Jetteke en Lieke van Lexmond over duurzaam ondernemen, hun nieuwe Moon Calender en de kracht van de Maan.
Monday Sep 28, 2020
Monday Sep 28, 2020
Als ambitieuze vrouw wil je alles uit het leven halen. Je energielevel speelt hierin een grote rol. In deze podcast leer ik je welke 3 superpowers uit de natuur mij helpen mijn energie te vergroten en stress te verminderen.
Tuesday Sep 22, 2020
Tuesday Sep 22, 2020
Stilstaan bij fall equinox is een manier om in te checken bij de verhouding tussen jouw yin en yang. Is deze nog in balans? En zo niet, wat kan je doen om deze te herstellen? En hoe weet je dat ie uit balans is.
Tuesday Sep 15, 2020