Listen on:
Episodes
Mar 30, 2021
Mar 30, 2021
18 min
In deze korte podcast leg ik uit wat Ayurveda & Astrologie voor jou en je business kunnen betekenen.
Mar 13, 2021
Mar 13, 2021
44 min
In deze aflevering spreek ik met Joanne de Fretes over lucide dromen, nidra coaching en hoe je Ayurveda en Astrologie kunt integreren in jouw yoga nidra sessie. Doe de bijbehorende nidra sessie hier 👇🏽
https://www.rockyourworld.nl/product/slaap-nidra/
Mar 9, 2021
Mar 9, 2021
38 min
Over beddengoed, je purpose vinden, ondernemen, beter slapen en work/life balance
Wil je meer weten? Schrijf je hieronder in
https://mailchi.mp/rockyourworld.nl/sleep-challenge-2021
Kun je niet wachten? bestel de Sleep Box dan hier
https://www.rockyourworld.nl/product/coming-soon-sleep-gift-box-bestel-hem-alvast/
Feb 10, 2021
Feb 10, 2021
30 min
Deze podcast gaat over het manifesteren van liefde, hoe trek jij de partner van je dromen aan of hoe je die sparkle in je relatie
Jan 30, 2021
Jan 19, 2021
Jan 19, 2021
28 min
De symboliek van Astrologie geeft inspiratie en inzicht voor zelfonderzoek. Het verbreedt je perspectief. In deze podcast vertel ik over de energie van Waterman en wat dit luchtteken te maken heeft met het doorbreken van patronen.
Jan 12, 2021
Jan 12, 2021
48 min
Deze aflevering spreekt Hanneke met Hormoon expert Jip Isabel van de Krachtige Vrouw.
We bespreken met name de rol van koffie op je hormonen en het belang van water drinken met betrekking tot het balanceren van je hormonen. Kijk ook naar deze journal als je er meer over wilt weten -> https://www.rockyourworld.nl/product/selfcare-journal/
Dec 31, 2020
Dec 21, 2020
Dec 21, 2020
13 min
Tips, inspiratie en een meditatie om lekker te slapen. Ayurveda hecht grote waarde aan het cultiveren van yin energie als onderdeel van een goede nachtrust. In deze korte podcast leg ik hier meer over uit en begeleid ik je door middel van meditatie naar het loslaten van de dag voor de overgave aan de nacht.
Dec 15, 2020
Dec 15, 2020
17 min
Ayurveda en TCM zien de Winter als een seizoen van rust, reflectie en het opladen van yin energie. In deze podcast aflevering deelt Hanneke 5 makkelijke Selfcare Tips, afgestemd op de Winter, die je helpen vertrouwen te vergroten en flow te behouden.